ينتشر فيروس كورونا بطرق مختلفة إحداها هي ملامسة شخص مصاب، أو ملامسة سطح ملوث بالفيروس مثل أزرار المصعد أو باب سلم الحافلة، فالفيروس المعروف باسم Covid-19 يتمتع بالقدرة على البقاء خارج الجسم البشري لعدة ساعات.
لهذا احرص على تطبيق هذه العادات لتقليل فرصة اصابتك بالمرض:
اغسل يديك
هذه هي النصيحة الأكثر فاعلية لتفادي الإصابة بفيروس كورونا.
مرارًا وتكرارًا: اغسل يديك. بلل يديك بالماء الجاري النظيف ثم ضع الصابون، لا تفوت غسل ظهر يديك، بين أصابعك وتحت أظافرك. وتأكد من استمرارك في غسيل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل.
يمكن أيضا استخدام مطهرات الأيدي التي تعتمد على الكحول، ويجب فرك يديك بها لمدة 20 ثانية، لكن يجب أن يحتوي المطهر على نسبة عالية من الكحول تصل طبقا لمنظمة الصحة العالمية إلى 60% على الأقل.
تجنب ملامسة وجهك
توصي الأبحاث الطبية في مجال العدوى بتجنب ملامسة عينيك وأنفك وفمك بأيدي غير مغسولة لتقليل فرصة نقل الفيروس لجسدك.
لا تقترب من الآخرين كثيراً
إذا كان هناك شخص آخر يظهر عليه أعراض الإنفلونزا أو البرد، فحاول البقاء على بعد ستة أقدام من هذا الشخص. وفقًا للخبراء: ينتقل الفيروس في الهواء عبر السعال أو العطس، لذلك لا تخاطر وابتعد.
