![](https://assets.product.qa.sbs.com.au/dims4/default/5541bb3/2147483647/strip/true/crop/3000x3000+0+0/resize/1280x1280!/quality/90/?url=https%3A%2F%2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.com%2F99%2F45%2F534a69f74ddf87b3e55b7cca1ac2%2Fsbs-podcasts-greatminds-3000x3000px-arabic-arabic.jpg&imwidth=960)
بودكاست التأمل
podcast
اليقظة والتأمل والعيش في الحاضر ... ربما سمعت عن كل هذه الأشياء. ربما قمت حتى بتجربتهم. ولكن إذا لم تجد شيئًا تحبه بعد ، انضم إلينا لتجربة أساليب التأمل المختلفة من جميع أنحاء العالم. سواء كنت تمارس التأمل لسنوات ، أو كانت هذه هي المرة الأولى لك ، فإن هذه التأملات القصيرة التي أنشأها مدرسون متمرسون سوف تتناسب تمامًا مع يومك وتساعدك في العثور على لحظة من الاسترخاء.
Episodes
![](https://assets.product.qa.sbs.com.au/dims4/default/ac52fc9/2147483647/strip/true/crop/440x440+218+0/resize/1280x1280!/quality/90/?url=https%3A%2F%2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fdrupal%2Fyourlanguage%2Fpublic%2Fpodcast_images%2Fkumu_paa_kawika_foster_-_hooponopono_shell_16x9.png&imwidth=96)
Ho'oponopono: تأمل من هاواي يستعين بالصلوات طلبا للتعافي والتسامح بين العائلة الواحدة
09/11/202210:55
![](https://assets.product.qa.sbs.com.au/dims4/default/fae5bcd/2147483647/strip/true/crop/791x791+393+0/resize/1280x1280!/quality/90/?url=https%3A%2F%2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fdrupal%2Fyourlanguage%2Fpublic%2Fgreat_minds_podcast_qigong_tai_chi_1800x1013.jpg&imwidth=96)
تشي جونج: ممارسة صينية قديمة تعلمك السيطرة على تنفسك من أجل الإسترخاء والتأمل
02/11/202209:11
![](https://assets.product.qa.sbs.com.au/dims4/default/10b1d49/2147483647/strip/true/crop/791x791+393+0/resize/1280x1280!/quality/90/?url=https%3A%2F%2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fdrupal%2Fyourlanguage%2Fpublic%2Faustralian_nature.jpg&imwidth=96)
وايابا وورك: تواصل مع الأرض والطبيعة من خلال تأمل يمارسه السكان الأصليون من قديم الازل
26/10/202214:31
![](https://assets.product.qa.sbs.com.au/dims4/default/e6ed4e2/2147483647/strip/true/crop/275x275+84+0/resize/1280x1280!/quality/90/?url=https%3A%2F%2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fdrupal%2Fyourlanguage%2Fpublic%2Fsarka_yoga_0.jpg&imwidth=96)
يوجا نيدرا: ما الذي يجعل رياضة التأمل الهندية هذه من بين الاوسع انتشارا في العالم؟
19/10/202211:20
![](https://assets.product.qa.sbs.com.au/dims4/default/d376344/2147483647/strip/true/crop/1692x1692+658+0/resize/1280x1280!/quality/90/?url=https%3A%2F%2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fdrupal%2Fyourlanguage%2Fpublic%2Fautumn-forest-phelwa7.jpg&imwidth=96)
اهرب من ضجة المدينة وصخب الحياة واكتشف الطاقة الايجابية لتأمل الغابة اليابانية
12/10/202209:54
![](https://assets.product.qa.sbs.com.au/dims4/default/6b2f1c8/2147483647/strip/true/crop/397x397+154+0/resize/1280x1280!/quality/90/?url=https%3A%2F%2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fdrupal%2Fyourlanguage%2Fpublic%2Fmain_getty_images_2_0.jpg&imwidth=96)
الهيلوت: تمرين للتأمل والاسترخاء من الفلبين يعدكم بخلق التوازن في حياتكم
05/10/202209:42
![](https://assets.product.qa.sbs.com.au/dims4/default/48c3a50/2147483647/strip/true/crop/1800x1800+700+0/resize/1280x1280!/quality/90/?url=https%3A%2F%2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fe6%2Fde%2Fdba2939b4c74a1cd5a5c4794f17f%2Fsbs-podcasts-greatminds-16x9px-arabic-arabic.jpg&imwidth=96)
بودكاست "التأمل": يقدم لكم تمارين من حول العالم للإسترخاء والتأمل باللغة العربية
30/09/202201:20
شارك