【黃金歲月】有沒有想過做Gym?Play06:02To age better, better go to gym. SBS VIVA Source: SBS VIVA下載 SBS Audio 應用程式其他收聽方法Apple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (11.07MB) 隨著年歲日增,肌肉衰退是一個自然的現象,那麽我們應當如何維持肌肉扎實,保持體力? 讓我們儘管慢慢步入晚年,依然保持壯健,身體健康,活得精彩呢? 宋慶勤在今期的【黃金歲月】系列,與大家探討這個問題。分享Latest podcast episodesPodcast episode Cantonese - test 12Podcast episode Cantonese - test 11Podcast episode Cantonese - test 10Podcast episode Cantonese - test 9