نکات کلیدی
- مسافرت به خارج از کشور می‌توانید شما را در معرض بیماری‌هایی قرار دهد که در آسترالیا شایع نیستند
- شما می‌توانید با واکسیناسیون از خود محافظت کنید
- برای شناسایی واکسین‌های مورد نیازتان حداقل شش هفته قبل از ترک کشور به طبیب خانوادگی خود مراجعه کنید
سازمان جهانی صحت (WHO) برخی از واکسین‌های معمول را برای همه مسافران و همچنین واکسین‌های خاصی را برای کسانی توصیه می‌کند که از مناطق دارای خطر بیماری‌های خاص بازدید می‌کنند.
جین فراولی، دانشیار سلامت عمومی در دانشکده سلامت دانشگاه فناوری سیدنی، می‌گوید که سفر می‌تواند افراد را در معرض بیماری‌های عفونی جدی‌ای قرار دهد که در آسترالیا یافت نمی‌شوند.
پروفیسر فراولی می‌گوید: «آخرین چیزی که در جریان تعطیلات می‌خواهید، این است که بیمار شوید و سفر به نقاط مختلف جهان قطعاً شما را در معرض بیماری‌هایی عفونی قرار می‌دهد که لزوماً حتا در آسترالیا یا نیستند یا معمول نیستند.»
چندین واکسین وجود دارند که معمولاً به مسافران آسترالیایی توصیه می‌شوند.
زمان و مکان متفاوت، خطرات متفاوت
به گفته پروفیسر فراولی، خطرات سلامتی ارتباط مستقیمی با شیوع‌های تازه و در دسترس بودن واکسین‌های جدید دارد.
او می‌گوید: «کشورهای دیگر در سراسر جهان بیماری‌هایی دارند که به گستردگی شایع هستند و گاهی اوقات در مناطق مربوطه آن‌ها بومی شده‌اند، به این معنا که این بیماری‌ها در آن مناطق ریشه دوانده‌اند.»
ممکن است این بیماری‌ها برای بدن و سیستم ایمنی شما کاملاً نو باشند. بنابراین، دریافت واکسین برای اطمینان از محافظت از خود در صورت تماس با آن بیماری‌ها بسیار مهم است.دانشیار جین فراولی، دانشکده سلامت عمومی، دانشگاه فناوری سیدنی
با مراجعه به طبیب خانوادگی، واکسین‌های مورد نیاز خود را شناسایی کنید
واکسین‌های مورد نیاز برای آسترالیایی‌هایی که به خارج از کشور سفر می‌کنند به مقصد، کشور و مدت اقامت آن‌ها بستگی دارد.
پروفیسر فراولی می‌گوید هرکسی که قصد سفر به خارج را دارد، باید حداقل شش هفته- و ترجیحاً ۱۲ هفته- قبل از ترک کشور به طبیب خانوادگی (جی‌پی) خود مراجعه کند تا ببیند چه واکسین‌هایی را نیاز دارد.
او می‌افزاید: «جی‌پی می‌تواند خطر شما را ارزیابی کند و بسته به کشوری که به آن سفر می‌کنید، فهرستی از واکسین‌ها را در اختیار شما قرار دهد.»
نیکولاس وود، پروفیسر واکسینولوژی بالینی در دانشگاه سیدنی و کارشناس ارشد در 'مرکز ملی تحقیقات و نظارت ایمن‌سازی' (NCIRS)، نیز همین نظر را دارد.
پروفیسر وود توضیح می‌دهد: «شما می‌توانید با مراجعه به 'دفتر ثبت ایمن‌سازی آسترالیا' (Australian Immunisation Register)، مشخص کنید که کدام واکسین‌ها را قبلاً دریافت کرده‌اید، و این به‌نوعی در مورد واکسین‌های معمولی چون تتانوس (کزاز)، سرخکان/سرخک، کووید و آبله مرغان صدق می‌کند، اما پیچیده است، بنابراین شاید ساده‌ترین راه این باشد که بروید و با جی‌پی خود صحبت کنید.»
داکتران با بررسی عوامل مختلف واکسین‌ها را به مسافران توصیه می‌کنند.
- سن
- سابقه واکسیناسیون
- آیا باردار هستید یا در نظر دارید باردار شوید یا خیر
- هرگونه بیماری سابقه یا فعلی و سلامت کلی
- فصل سفر
- مقصد، مدت اقامت و نوع سفر
پروفیسر فراولی می‌گوید، بسیاری از مردم تا زمانی که در شرف خروج نیستند، به واکسین فکر نمی‌کنند و سپس سعی می‌کنند با طبیب عمومی خود وقت ملاقات بگذارند که اغلب خیلی دیر است.
مدتی طول می‌کشد تا واکسین‌ها وارد سیستم شما شوند تا واکنش سیستم ایمنی شما را برانگیزند و بدین وسیله از شما محافظت صورت بگیرد.دانشیار جین فراولی، دانشکده سلامت عمومی، دانشگاه فناوری سیدنی
واکسین‌هایی که ممکن است نیاز داشته باشید
وبسایت‌های دولتی و حاوی فهرستی از واکسین‌هایی هستند که هنگام سفر به خارج از کشور ممکن است نیاز داشته باشید.
به گفته هلت‌دایرکت، برای برخی از بیماری‌های زیر، ممکن است به بیش از یک واکسین نیاز باشد:
- کووید-۱۹
- هپاتیت آ و ب (A & B)
- کولرا
- آبله مرغان (واریسلا)
- تب حَصْبه/تیفوئید (Typhoid)
- تب زرد
- توبرکلوز (TB)
- بیماری مننگوکوک (Meningococcal)
- انسفالیت جاپانی
- سرخکان
- آنفلوانزا (سرماخوردگی)
- تتانوس (کزاز)
- هاری (Rabies)
خطر سلامتی از جایی به جای دیگر در طول زمان تغییر می‌کند.
او می‌گوید: «اگر سلامت شما ضعیف است و داروهای اضافی یا سرکوب‌کننده‌های سیستم ایمنی و... مصرف می‌کنید، دریافت واکسین‌های معمولی چون آنفلوانزا و غیره مهم‌تر است.»
برای کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت و مریضی مزمن ریوی دارند یا کسانی که داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی مصرف می‌کنند، لازم است این جزئیات را هنگام مشورت در مورد برنامه‌های سفر با طبیب خود در میان بگذارند.
واکسین می‌تواند ضامن زندگی شما باشد
پروفیسر وود تاکید می‌کند که در موارد خاص، واکسین به طور بالقوه می‌تواند شما را از مرگ نجات دهد.
او تصریح می‌کند: «اگر واکسین تتانوس شما به‌روز نباشد و در خارج از کشور باشید و تصادفی کنید که در آن جراحت مستعد تتانوس بردارید، زمین بخورید و بریدگی زنگ‌زده یا کثیفی ... در زخم ایجاد شود، معمولاً اگر در آسترالیا این اتفاق بیفتد و واکسین‌های شما به‌روز نباشند، به مراقبت‌های صحی دسترسی خواهید داشت و زخم را به طور کامل تمیز می‌کنید، ولی اگر در خارج، به‌ویژه در یک نقطه دورافتاده، باشید، دسترسی یافتن به درمان آنچنانی سخت و دشوار و پرهزینه است، اما می‌تواند شما را از مرگ نجات دهد.»
بسته به مقصد سفرتان، هاری یکی دیگر از آن واکسین‌های مهم است. هاری نوعی بیماری ویروسی است که از طریق گزیدن/گاز گرفتن یا ایجاد خراش توسط سگ‌های آلوده یا پستانداران حامل ویروس منتقل می‌شود.
واکسین مهم دیگری که پروفیسر وود یادآوری می‌کند، برای تب حَصْبه/تیفوئید است. او می‌گوید که مسافران اغلب با مسمومیت خونی تیفوئید در شفاخانه بستری می‌شوند که با آنتی‌بیوتیک قابل درمان است، اما می‌تواند تعطیلات شما را جداً مختل کند.
پروفیسر وود همچنین به شدت بیماری مننژیت مننگوکوکی و اهمیت واکسن آنسفالیت جاپانی تأکید می‌کند.
پروفیسر فراولی اضافه می‌کند که اهمیت واکسین کووید-۱۹ را نیز نباید نادیده بگیریم و توصیه می‌کند که اگر شش ماه از آخرین واکسین یا بیماری کرونا گذشته باشد، بدون تردید دُز تقویتی بزنید.
توصیه کارشناسان این است که افراد مایل به سفر به خارج از کشور حداقل شش هفته قبل از ترک کشور به طبیب شان مراجعه کنند. Source: iStockphoto / 06photo/Getty Images/iStockphoto
واکنش آلرژیک
در موارد بسیار نادر، برخی‌ها ممکن است به واکسین‌ها واکنش آلرژیک نشان دهند.
اگر نگران این هستید که عوارض جانبی مرتبط با واکسین دارید، به طبیب خود مراجعه کنید. همچنین می‌توانید با تماس گرفتن به خط تلفون مخصوص (۱۳۰۰۶۳۳۴۲۴) عوارض جانبی احتمالی را گزارش دهید و درباره آن صحبت کنید.
اگر در خارج از کشور واکسین زدهاید، مهم است که قبل از دریافت گواهی، آن‌ها را در اضافه کنید.
فقط یک متخصص سلامت آسترالیایی مستقر در آسترالیا می‌تواند سوابق واکسیناسیون شما را به دفتر ثبت ایمن‌سازی آسترالیا اضافه کند. بنابراین، در این زمینه از داکتر خود کمک بگیرید.
