Menopausa: formas alternativas de lidar com os sintomas

Uma série de artigos de pesquisadores australianos sugere que médicos podem estar exagerando ao medicar mulheres na menopausa. Os autores afirmam que considerar o declínio natural da reprodutividade feminina como um problema de saúde a ser resolvido com tratamentos hormonais é uma simplificação, e que nao existem evidências suficientes de sucesso.

As ondas de calor são apenas um dos sintomas advindos da menopausa

Sintomas da menopausa podem incluir ondas de calor, suores noturnos, alterações físicas e até mesmo falta de sono. Mesmo assim, os especialistas dizem que a menopausa não pode mais ser vista de forma negativa e que uma mudança na forma como se aborda esta fase da vida é urgente.

Algo normal que afeta todo mundo se tornou uma doença (...) em uma sociedade que tem opiniões muito fortes sobre o envelhecimento das mulheres, isso faz com que mulheres mais jovens vivam amedrontadas

Martha Hickey, Royal Women's Hospital

O tratamento mais comum para seus sintomas é a Terapia Hormonal de Substituição (THS), na qual hormônios como estrogênio, progesterona e testosterona são repostos nas mulheres com objetivo de atenuar os sintomas indesejados. No entanto, esse tipo de tratamento pode trazer riscos, como o aumento da incidência e da mortalidade por câncer de mama e resultados anormais de mamografia.

Menopause Hormone Replacement Therapy Credit: National Custom Compounding

Métodos alternativos, como tratamentos não hormonais, terapias cognitivo-comportamentais e mudanças no estilo de vida, seriam opções para a maioria das mulheres que passam pela menopausa em uma idade normal, entre 45 e 55 anos.

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