失去女儿，他才知道死神离我们多近【生活杂志】

一位准备徒步1000公里从阿德莱德走到堪培拉的父亲最近在Facebook上感动了澳洲。这位父亲决定以类似苦行的方式来纪念自己去世不久的女儿，并一路唤起人们对家人、朋友心理健康的关注，也促进政府完善他们提供的相关服务体系。

Paul Murcott makes long walk to Canberra after losing daughter to suicide Source: ABC Australia

在澳洲，不知道遇到精神疾病如何求助的人不占少数，很多华人出现问题更是羞于开口。欢迎收听特约记者焦璐的介绍，了解澳大利亚精神疾病的就医和求助渠道。

在澳洲如果遇到精神疾病的困扰或有轻生的念头需要求助，可以请全科医生GP转诊心理咨询师或精神科/精神病学医师治疗。

此外还有多个免费、保密的热线提供足不出户、甚至是24小时的专业帮助：

Beyond Blue  电话热线 1300 22 4636

Lifeline Australia 电话热线 13 11 14

Suicide Call Back Service 电话热线 1300 659 467

如需语言帮助可以拨打13 14 50联系Translating and Interpreting Service，请他们帮忙转接并派口译员予以协助。

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