每年復活節長週末，全澳許不少人都會外出去露營，或者到昆州享受溫暖的天氣。
自今年以來，在昆州，感染羅斯河病毒的病例已經超過1500宗，當局建議民眾需採取預防措施。
關於這種病毒，你需要瞭解哪些情況？有哪些自我保護措施？
羅斯河病毒是甚麼？
羅斯河病毒，也被稱為流行性多關節炎，是由受感染的蚊隻傳播給人類的一種傳染病。
它是澳洲最常見的蚊媒疾病，不會在人與人之間直接傳播。
許多感染病毒的人不會出現癥狀，但有的人會出現關節疼痛、腫脹、肌肉和肌腱疼痛；其他癥狀包括發燒、頭痛、疲勞、紅疹和淋巴結腫大。
一些成年人會在幾周內康復，而有些人的癥狀則會持續數月；少數人在一年後仍有癥狀。
羅斯河病毒病例增加
羅斯河病毒感染被認為是澳洲許多地區的地方病，但在昆州、北領地和西澳的熱帶地區最為常見。
今年2月，昆州衛生部發佈了感染風險上升的警告。
監測發現，從Mackay延至昆州東南部的九個不同的地方政府轄區，都有大量攜帶病毒的蚊隻。
昆州首席衛生官傑拉德（John Gerrard）說，感染率通常會隨著 12月份的雨天和溫暖氣溫的到來而上升，然後在2月和3月達到高峰。
他說：「每隔三到四年就會出現大量羅斯河病毒病例，這也是典型現象，因此我們正處於病例激增當中。 」
他說：「鑑於蚊隻數量較多，再加上這些最新的監測結果，我們知道，在昆州，民眾接觸帶這種病毒蚊隻的風險增加。 」
昆州衛生署稱，自2024年1月以來，共記錄了1,562例羅斯河熱（Ross River fever）病例。
2023年，全州共錄得699宗羅斯河病毒感染病例。
今年迄今新州已錄得125宗羅斯河病毒感染病例，維州8宗。
如何保護自己？
目前還沒有針對羅斯河病毒感染的疫苗，但你可以採取一些措施來保護自己。
傑拉德建議要小心蚊隻，尤其是在黃昏和黎明時段，因為此時一些蚊種最為活躍。
他說：「防止蚊蟲叮咬的做法包括定期塗抹含有避蚊胺、皮卡丁或檸檬桉油的驅蚊劑，以及穿上寬鬆、淺色的衣服遮蓋手臂、腿和腳。 」
「在你家周圍，應該定期傾倒裝水的容器或清除死水，只要有可能，至少每周清理一次，並確保紗窗良好，這樣蚊隻就不會輕易飛入家中。 」
此外，還可以使用殺蟲劑噴霧和蚊香等來清除和驅趕蚊隻，晚上睡在蚊帳內，這樣多一層保護。
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