俗话说，十人九腰痛。腰部疼痛是一种常见的病痛，但是，一遇到腰痛，就立刻睡硬床、避免坐姿、贴膏药……这些应对措施是正确的吗？
在本期《养生讲坛》热线节目中，我们请到澳洲注册中医师、针灸师陈中博士解答了听众朋友们关于腰痛的问题。
陈博士表示，引发腰痛的多种多样，要结合具体病例，进行临床检查后，对症治疗。
我们常说的“腰闪了”，其实又叫急性腰部扭伤，往往抬重物、用力姿势不当、肌肉发力不协调等原因造成的。
而久坐等原因导致的腰部酸痛、承重感，可能是腰肌劳损的症状。这是一种常见且容易被会略的功能性腰痛。
腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分发生退行性改变导致的，往往会伴随坐骨神经压迫，出现身体下肢单侧或双侧的放射性疼痛、麻木等症状。
除此之外，结石等其他器官疾病、椎管肿瘤、强直性脊柱炎、骨质增生等均可能引发腰痛。
在节目中，听众朋友还咨询了腰痛的食疗调养、心脏早搏的成因、视力保护的注意事项等问题，陈中博士均做出详细解答。
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【养生讲坛】解码腰痛：几种腰痛一次弄懂 上下左右成因可能大不同
SBS Chinese
08/06/202329:38
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