安居澳洲:如何帮助你的孩子应对新冠大流行?

Kids are having a lunch

Source: Getty Images/Westend61

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在夏季暑假后回到正常的校园生活对孩子们来说可能是激动或者焦虑的时刻。接下来我们将为大家分享一些方法来帮助你的孩子轻松进入新的学年。


要点:

  • 儿童求助热线的研究表明,去年5月,39%的来电者对重返正常生活感到焦虑和担心
  • 目前全国的学校已经在疫情后一年逐渐学会如何应对疫情变化
  • 专家建议12岁以下孩子在公共交通上佩戴口罩
去年1月,当11岁的Adaia Perez第一次听到有关新冠疫情的新闻时,她的大多数朋友和大多数澳大利亚人都没有太上心,直到该病毒传播到澳大利亚社区。

"当我们在新闻中看到它时,每个人可能都不是很在意。这有点像是病毒在感染那个国家,它可能不会一路传播到这里。就像,它不能长腿来到这里,但是,它确实传播过来了。”

去年5月,儿童求助热线的研究表明,39%的年轻来电者对重返正常的学校和工作生活感到焦虑和担心。

一位匿名的儿童求助热线顾问进行了解释。

“很多人不确定自己是否准备好重返学校或上班。首要原因是人们担心第二波的新冠疫情,因此他们仍然担心生病或家人生病或情况恶化。第二个原因是现在的正常情况与新冠疫情之前不同,因此,在学校和整个生活中都会有很大的变化。人们担心的第三个原因是因为对于某些人来说,在家中学习或工作有一些积极的感受,而他们实际上只是喜欢在家中多一点。”

珀斯Telethon儿童机构的儿科传染病专家Asha Bowen副教授说,一年过去了,在新冠疫情大流行期间,全国各地的学校已经学会了如何应对变化,并在很大程度上预防病毒传播。

“有时是限制成人在学校出现,勤洗手和以及保持呼吸系统卫生。咳嗽和打喷嚏到肘部。打喷嚏后立即洗手,这些对孩子来说是要学习的,这样他们才能在学校环境中保持良好卫生习惯。”

悉尼的儿科医生和传染病专家Archana Koirala博士说,研究发现,即使在学校,学前班和娱乐场所没有身体距离,孩子似乎也不是传播的真正危险因素。”因此,目前我们不建议在学校环境中保持社交距离,并且孩子们必须能够自由玩耍,而且真的很难把小孩子们分开。”

澳大利亚卫生部网站指出,只有4.5%的新冠病例是在学龄儿童中。同时,在去年第三学期末,鲍文博士从与学校相关的新冠病例数据中研究表明,新南威尔士州学校的传播率较低。在近6000个联系中,只有不到百分之一的病毒传播发生。

“10岁以下的儿童感染病毒的可能性较小,而且自己也不容易被感染。这并不意味着他们不会被感染,而只是可能性比较低。然后,随着孩子进入青春期,比如高中年龄感染率会上升,并在他们完成高中时接近成年人的感染率。”

因此,Koirala博士建议12岁以上的儿童在公共交通工具上戴口罩,因为有成年人会在公共交通上,而公共交通更多的是密闭空间。

澳大利亚公共卫生建议不要求12岁以下的儿童戴口罩。但是鲍文博士说,有疫情爆发时可能会改变限制。目前,她还不太担心新的海外入境的变种病毒的传播,因为尚未记录到来自这些毒株的社区传播。

“尽一切可能保护孩子并要求他们现在戴口罩可能会在需要戴口罩的时候降低他们的意愿。我认为目前我们不需要孩子在学校戴口罩,但是我们需要特别关注环境的变化以及随着传播方式的变化而改变的信息。”

出生于布里斯班的佩雷斯的母亲是亚洲人,她整个假期都在公共场合戴着口罩,即使她参加私人补习课也是如此。她在接受采访的时候说,“有些孩子可能对颜色很挑剔。我不喜欢这样我不喜欢那样,它会不会让我看起来很漂亮,会不会让我看起来很酷。也许该多想想口罩将如何帮助到您?如果我们没有疫苗,这就像是我们后备计划一样。”

台湾出生的Yuna Chao有两个学龄儿童。她说,她的孩子们熟悉台湾人在公共场合和学校戴口罩的方式,这是一种社会规范。

“我认为有时候绝对服从不一定是一件坏事。我喜欢台湾人的观点,即预防大流行就像打仗。我要告诉孩子们,你这么做不仅可以保护自己,而且可以保护他人。我们需要对整个社会负责。戴着口罩就是正在履行我们的职责,也非常荣幸能履行我们的职责。这就是我教育孩子的方式。我认为他们也接受了这个想法。”

虽然在日常生活中戴口罩不是澳大利亚文化的一部分,但布里斯班儿科护士朱莉安建议,在家中和孩子进行角色扮演,以使孩子熟悉戴口罩,以防止健康建议发生变化。

“让我们和孩子以游戏的方式来帮助他们习惯戴口罩。告诉他们这是妈妈和爸爸这样做的方式,但是对孩子们来说将是困难的,因为他们不喜欢戴帽子,更不用说戴口罩了。”

 鲍恩博士说,父母需要教给孩子正确的戴上和脱下口罩的程序。

“确保仅触摸耳朵周围的部分。因为在最前面的部分是附近任何人咳嗽的地方,呼吸道病毒都将在这里,因此我们确实需要练习如何预防病毒传播。确保在戴上和戴上之后清洁双手。检查孩子们可以安全舒适地佩戴它,并熟悉该如何操作。”

朱莉安(Julianne)认为,手部的卫生比要求幼儿戴口罩更为重要。她强调,有感冒和流感症状的孩子必须远离学校,这一点至关重要。“不必送患病的孩子去学校。不一定非得是新冠病毒传播的原因,如果学校里有免疫力有问题的人,非常容易被感染感冒,咳嗽和流感病毒。”

佩雷斯(Perez)今年是六年级学生,已经在两所学校就读过,并且即将进入新学校。她很高兴能结识新朋友。对于渴望结识新朋友的孩子,佩雷斯建议主动寻找朋友。她建议可以去放学后的兴趣班找朋友。

由于科技的发展,使得佩雷斯尽管在疫情期间,也能得以和朋友保持联系,因此她对疫情期间进行远程学习的可能性并不感到惊讶。

对于担心感染新冠病毒的高中生,Archana博士建议您建立自己的友谊安全区。

“选择几个想和他们在一起玩的人,尽量缩小自己的社交安全区域的范围。”

有关澳大利亚政府对COVID-19的最新更新和建议,请访问网站www.australia.gov.au。
致电国家新冠病毒帮助热线1800 020 080,以获取有关新冠病毒的更多信息。
如果希望获得针对25岁以下儿童和青少年的情感支持,请随时致电1800 55 1800致电儿童求助热线。
如果您需要语言帮助,请致电13 14 50致电国家翻译和口译服务部门,并要求转接到您提供的服务机构。
澳大利亚人必须与他人保持至少1.5米的社交距离,


如果您出现感冒或流感症状,请留在家中并致电家庭医生或全国冠状病毒健康信息热线1800 020 080安排测试

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