【神奇中草药在澳洲】荷 VS 莲?它们外貌相似 药用价值却大不同

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药食同源的荷,适量食用,不会有什么问题。但也有一点注意事项。 Credit: Western Sydney University & Lotus, kind of water plant. Emy Lam Flickr

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荷是一种常见的植物,在澳大利亚经常能够看到。 但在中医理论里,很多闻所未闻、见所未见的荷的部位,都能成为治病良药。 请听系列博客《神奇中草药在澳洲》第三集——荷。(点击上方收听音频)


现在澳大利亚虽然冷风瑟瑟,气温寒冷。但在这个时候的北半球,正是接天莲叶无穷碧,莲、荷等水生植物葱郁生长的时候。

在每年的六至九月,东亚地区正是盛夏赏荷世界。七八月份,红白荷花开共塘,两般颜色一般香。朝开暮毕的荷,别是一番风景。

您知道吗,其实,荷也是一种中药,而且,一些您闻所未闻、见所未见的部位,也有着很高的药用价值。

西悉尼大学中医专业老师、注册中医师李燕博士告诉我们,荷这种中药,在澳洲就地取材,理论上是可行的。

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莲须是荷花中干燥的雄蕊,味甘、稍涩,在中医中入心肾经,有养心补肾等功效。 Credit: Western Sydney University

荷原产于中国,在商周时期就有记载,至少有3000年的历史。现在,它广泛分布于东亚、南亚、俄罗斯和非洲等地。

在澳大利亚的北部和东部,您也能经常看到荷花的踪迹。

中医认为,荷花全身都是宝。

简单来说,只要您看到的部分,中医几乎都可以拿来用药——从上到下,荷花、莲蓬(莲房)、莲须、莲子、莲心、荷叶、荷梗、莲藕、藕节,都能入药。

而且,作为一种典型的药食同源植物,荷还能被广泛用于食疗养生。同一种荷的部位,生吃熟吃,竟有可能功效迥异。

莲和荷是同一种东西吗?它们之间的药用价值竟天差地别?

日常食材莲藕、莲子,吃起来竟然有大讲究?

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中草药播客EP3 - 荷 image

【神奇中草药在澳洲】荷 VS 莲?它们外貌相似 药用价值却大不同

SBS Chinese

29/06/202312:36

《中华本草,天地精华》中草药和中医展览将于7月6日至7月20日在悉尼皇家植物园举办,是西悉尼大学和北京中医药大学的合作机构——中澳中医中心举办,联合悉尼皇家植物园和中国医学科学院药用植物研究所举行的一个中医科普创新项目。

《神奇中药在澳洲》系列播客仅提供中医药的一般性知识科普,不能作为个案治疗标准。具体健康问题和用药请咨询注册中医师或您的医生。

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