メンタルヘルスの悪化、利用できるサポートは

在豪邦人コミュニティーサポート（JASIC）の大谷智子代表に聞きました。

研究發現年青人應對生活壓力能力減半 Source: Getty Images

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コロナウイルス（COVID-19）による不況や行動の制限などが、私たちのメンタルヘルスに影響を与えています。

インタビューでは、シドニーにある在豪邦人の支援団体「在豪邦人コミュニティーサポート（JASIC）」の大谷智子代表に、2回に分けて、コロナウイルスの影響下におけるDVとメンタルヘルスについて聞きました。

今回はメンタルヘルスについて、現在利用できるサポートを中心とした内容です。

通訳サービス（TIS）を使って日本語で相談できる番号は主にこの３つです。

通訳サービスが必要な方は、まず131 450に電話をして「ジャパニーズ・プリーズ」と伝えましょう。

１：Mental Health Line (NSWヘルス)　1800 011 511

２：healthdirect (連邦政府) 1 800 022 222

３：Lifeline Crisis Support  13 11 14

 

また、別のインタビューでは、COVID-19の影響下でのドメスティック・バイオレンス（DV)サポートについて聞いています。合わせてどうぞ。

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