【生活杂志】您的口罩戴对了吗?

Face masks are only effective if combined with frequent handwashing and used and disposed of properly.

Face masks are only effective if combined with frequent handwashing and used and disposed of properly. Source: Pixabay

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随着维州疫情反复,当局正在考虑在公共交通上强制乘客佩戴口罩。戴口罩看似简单,但您真的戴对了吗?特约记者焦璐分享“口罩佩戴指引”。


随着维州近期的COVID-19病例出现激增,关于强制民众佩戴口罩保平安的建议再次被提出。而我们华人尽管大多数对戴口罩抗疫都持接受的态度,不少人却并不清楚怎样正确佩戴口罩,预防感染。

特约记者焦璐提醒大家在佩戴口罩时谨记三步骤:

Front and back of a mask
Front and back of a mask


  1. 分清正反面,一般颜色深的是正面,向外,浅色面有吸湿功能,应该贴着嘴鼻;还有一些口罩正反面没有颜色之分,但是从口罩皱褶来看,皱褶处往下就是外面,皱褶处往上的就是里面。
  2. 戴上后,按压金属软条鼻夹,让鼻夹与鼻梁贴合。
  3. 拉伸,将折面充分展开,口罩下端拉至下巴处,包裹下巴。
还有一个大家很关心的问题,使用过的口罩该怎么处理?焦璐说,根据专家建议,口罩要专人专用,人员间不能交叉使用,而且最好每隔4小时更换一次。若口罩被污染,应第一时间更换。

如需再次使用的口罩,可悬挂在洁净、干燥通风处,或叠好放在清洁、透气的纸袋中,将接触口鼻的一面朝里折好,避免造成二次污染。口罩需单独存放,避免彼此接触,并标识口罩使用人员。

另外佩戴口罩前要按规程认真洗手,佩戴时避免接触口罩内侧。口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换。

点击封面图片收听吴音对焦璐的采访。

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